买的弹力带总算今天到了。弹力带是非常适合初学者的器材，占地面积小，使用安全，功能多样，对于我这种想要尝试一下无氧运动，家里又没有太大空间的人非常合适。我买的是初学者款，磅数比较小，在网上找了几个教程看了一下，尝试着做了些动作。

弹力带使用的总体感觉比较好，由于弹性形变产生阻力，因此阻力不像哑铃杠铃一样是恒定阻力，而是线性阻力。相对于哑铃杠铃这种器材，弹力带更为安全，不会出现像手举不起器械，导致重物掉落受伤的情况。当然，弹力带锻炼的效果相比传统器械要稍差些，但是对于我这种新手来说，只要添加磅数，长期使用都足够了。